Posts

Showing posts from April, 2019

Tanda dan Indikator Kehamilan Dini

Image
Tanda dan Indikator Kehamilan Dini

Ketika wanita baru hamil mereka memiliki sedikit bukti bahwa bayi sedang dalam perjalanan kecuali mereka memutuskan untuk mengambil tes kehamilan dan itu menunjukkan hasil yang positif.

Bahkan memiliki hasil tes positif tanpa adanya benjolan, mual di pagi hari, atau gerakan bayi, terkadang sulit untuk percaya bahwa kehamilan itu nyata. Dengan menjadi akrab dengan tanda-tanda kehamilan awal, wanita bisa kehilangan sedikit kecemasan mereka dan menjadi lebih percaya diri bahwa mereka benar-benar hamil.

Tanda Kehamilan Dini Umum

Ada beberapa tanda fisik awal kehamilan yang mengindikasikan pembuahan sel telur. Ketika telur yang telah dibuahi menempel pada lapisan rahim, bercak dan kram dapat terjadi.

Bercak ringan dan disebut pendarahan implantasi. Gejala-gejala ini terjadi beberapa hari setelah pembuahan dan beberapa hari sebelum periode yang diharapkan. Karena pendarahan implantasi dan kram mirip dengan pendarahan menstruasi dan kram, mereka mudah disa…

5 Kesalahan Kebanyakan Orang Membuat Diet Dukan

Image
5 Kesalahan Kebanyakan Orang Membuat Diet Dukan

Dukan Diet adalah salah satu diet baru yang paling cepat berkembang. Dengan begitu banyak orang yang tergesa-gesa untuk memulai dan mengalami penurunan berat badan yang cepat dan program kelaparan yang rendah, mungkin saja hanya sedikit yang akan melakukan kesalahan dengan tergesa-gesa untuk menurunkan berat badan. Dalam artikel ini saya akan melihat lima kesalahan diet Dukan paling umum.

1. Tidak cukup makan dan merasa lapar

Orang-orang yang terbiasa kelaparan dan penghitungan kalori mengalami kesulitan membiasakan diri dengan gagasan bahwa mereka dapat makan sebanyak yang mereka inginkan dalam diet Dukan. Ada kesalahpahaman bahwa untuk menurunkan berat badan Anda harus merasa lapar sepanjang waktu. Oleh karena itu, beberapa orang yang baru mengenal diet Dukan secara tidak sadar akan mengurangi ukuran porsi mereka untuk mencegah diri mereka merasa puas dan merasa seperti sedang melakukan diet (dan menurunkan berat badan). Anda tidak pe…